Massage Shiatsu

Venez découvrir et apprendre les bases du shiatsu grâce à notre formation dédiée à cette pratique ancestrale issue de la tradition japonaise. Le shiatsu est un massage énergétique profond, fondé sur des pressions exercées principalement avec les pouces, les paumes et parfois les avant-bras, associées à des étirements doux. Il se pratique le plus souvent sur table dans une approche respectueuse du corps et de son équilibre naturel.

Le shiatsu repose sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise, elle-même inspirée de la médecine chinoise. Son objectif est d’harmoniser la circulation de l’énergie vitale, appelée Ki, qui circule dans le corps à travers des canaux énergétiques nommés méridiens. Lorsque cette énergie est bloquée ou déséquilibrée, des tensions physiques, émotionnelles ou mentales peuvent apparaître. Le shiatsu vise à rétablir cette circulation afin de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps.

Contrairement à de nombreux massages de détente, le shiatsu ne cherche pas uniquement la relaxation musculaire. Il agit en profondeur sur les déséquilibres énergétiques et s’inscrit dans une démarche préventive et thérapeutique. Les pressions sont précises, rythmées et adaptées à chaque personne, permettant de libérer les blocages, de soulager les tensions et d’apaiser le système nerveux. Cette approche globale fait du shiatsu une pratique reconnue pour ses effets profonds et durables.

Accessible à tous, la formation massage shiatsu s’adresse aussi bien aux professionnels du bien-être qu’aux personnes souhaitant découvrir une technique énergétique complète et structurée. Elle permet d’acquérir des bases solides, tout en développant une qualité de toucher ancrée, stable et consciente. Le shiatsu demande une présence attentive, une bonne posture et une écoute fine du corps, autant d’éléments transmis au cours de la formation.

Au cours de cette formation, vous apprendrez à identifier les principaux méridiens énergétiques ainsi que les points d’acupression essentiels. Vous découvrirez comment les stimuler par des pressions justes et efficaces, sans force excessive. L’enseignement met l’accent sur la posture du praticien, la respiration et l’utilisation du poids du corps afin de pratiquer dans le respect de soi et de la personne massée.

Vous apprendrez également à réaliser un protocole complet de shiatsu sur table, structuré et fluide. Ce protocole permet d’offrir un soin cohérent, précis et profondément apaisant. Chaque geste est pensé pour soutenir l’équilibre énergétique global, tout en tenant compte des besoins spécifiques de la personne. Le shiatsu devient alors un soin personnalisé, ancré et respectueux du rythme de chacun.

Les bienfaits du shiatsu sont nombreux. Il contribue à réduire le stress, à soulager les tensions musculaires, à améliorer la qualité du sommeil et à favoriser une meilleure digestion. Sur le plan émotionnel, il aide à apaiser l’anxiété, à relâcher les charges accumulées et à retrouver une sensation d’équilibre intérieur. Il est également utilisé en prévention pour maintenir une bonne circulation énergétique et soutenir la vitalité.

Cette formation massage shiatsu vous permet d’aller au-delà du simple bien-être. Elle vous donne les outils nécessaires pour proposer un massage thérapeutique reconnu, capable d’accompagner durablement les personnes vers un mieux-être global. À l’issue de la formation, vous repartirez avec une méthode claire, reproductible et une confiance nouvelle dans votre pratique.

Choisir de se former au shiatsu, c’est s’engager dans une approche du soin profonde, respectueuse et enracinée dans une tradition millénaire. C’est apprendre un art du toucher précis et conscient, qui place l’équilibre du corps et de l’énergie au cœur de la pratique.